Bouw je weerstand op door voeding en levensstijl - Sessie 1
Bouw je weerstand op door voeding en levensstijl
Wat is essentieel voor mijn lichamelijke en geestelijke gezondheid? Welke voeding zorgt ervoor dat ik me fit voel en welke voeding pleegt roofbouw op mijn vitaliteit?

Hoe zit dat nu met die koolhydraten, eiwitten en vetten?

Moet ik voedingssupplementen en andere pillen gaan slikken?

Wat kan ik nog meer doen om mijn leefstijl te verbeteren en hoe ga ik dat volhouden?

Tijdens deze online workshop informeren we jou over laagdrempelige manieren om zelf aan de slag gaan met een gezonde voeding en leefstijl.

Na afloop van deze workshop:

  • weet je wat in essentie een gezonde voeding en leefstijl is én ook waarom;
  • kun je direct concreet aan de slag met het verbeteren van je voeding en leefstijl;
  • ken je manieren om je weerstand en vitaliteit te verhogen;
  • weet je hoe je terugval in oude gewoonten voorkomt.
weerstand

Praktisch

Workshop:

Online coaching sessie

Prijs:

€ 115,00/ persoon (excl. btw) 

Deelnemers:

maximum 25 personen/sessie

 
 
Preventie & HR Adviseur
Jeroen van Rooij is Preventie- en HR-adviseur met een ruime ervaring in grote organisaties in de non-profitsector en MVO's waar men streeft naar bevlogen medewerkers.
Event type
Target audiences
Coaches
Consultants
Facilitators
Leidinggevenden
Ondernemers
Trainers
Zelfstandigen
Start date(s)
Datum(s)
Tijdstip onthaal
18:45
Tijdstip begin
19:00
Tijdstip einde
21:00
Duration
2h.
Program languages
Nederlands
Organised by
Locatie

Online
België

Prijs (excl. BTW)
€115.00
Prijs (incl. BTW)
€139.00
Prices Event
VAT percentage Price excl. VAT Price incl. VAT
21%
€115.00
€139.15
Deelname Bouw je weerstand op door voeding en levensstijl

Bedankt voor je inschrijving voor: Bouw je weerstand op door voeding en levensstijl