polyvagaal

Activiteit
The world viewed through the lens of the wandering nerve: nine days polyvagal Where and how can we see real threats? How do we delete old traumas or unpleasant experiences? Where and how do we find the signals of safety? How do we increase our resilience? What is that really: fight, flight and freeze? How do I establish good relationships? What is a safe and efficient team? What is the vagal brake? What is the social engagement system? What are shimmers? How can I avoid fatigue? How can I increase my immunity? How do I avoid burnout? How do I avoid headaches, neck pain, muscle aches and other annoying ailments?

SAFETY AND CONNECTION USING THE WANDERING NERVE

Have you ever experienced that for some incomprehensible reason you suddenly feel unsafe during a conversation or during a party or an outing? Or that you are present at a meeting but your opinion is ignored? Or worse, you fall completely silent and hardly dare to move? Have you experienced traumas in your life or do you sleep badly? Or do you go through many periods with intense fears or worries? Or pains and fatigue?

Scientific research proves that about 60% of people suffer from past minor or pronounced traumas. And they carry that with them for an entire lifetime. Did you know that this has a huge impact on your immunity? And on the development of burnout and the reduction of your resilience? Here you can learn the perfect method to make an important conversation, a coaching session or an important assignment go smoothly and safely? Because these problems can easily be avoided with the help of our nervous system and more specifically with the help of the wandering nerve. Once you realize that, all those complaints disappear like snow in the sun. And then you go through life quietly with valuable connections and maybe even with the perfect job and fantastic health.

We all possess a wandering nerve that lurks throughout the day to detect pain and danger. And especially to improve our connections and confidence or our resilience and immunity. Process unpleasant experiences, connect with other people, live healthy and improve your resilience.

A FULL YEAR'S TRAINING FOR THOSE WHO WANT TO KNOW ALL ABOUT IT

This year we are planning a year-long training, a true specialization with a short recap and lots of new and exciting info on polyvagal theory. We will have a virtual zoom session in February, March, April, May and June and further in September, October and November. And then we will organize another festive day at the end of 2021 ( hopefully the virus will be gone by then) with exercises and a festive distribution of the year certificates. Then you are a true specialist.

Enrollments for this course are done directly through Luc Swinnen - The use of the SME Portfolio is not possible.

 
Activiteit
Le monde vu à travers la lentille du nerf errant : neuf jours de polyvagie Où et comment pouvons-nous voir les vraies menaces ? Comment effacer de vieux traumatismes ou des expériences désagréables ? Où et comment trouver les signaux de sécurité ? Comment accroître notre résilience ? Qu'est-ce que c'est vraiment : combattre, fuir et geler ? Comment établir de bonnes relations ? Qu'est-ce qu'une équipe sûre et efficace ? Qu'est-ce que le frein vagal ? Qu'est-ce que le système d'engagement social ? Que sont les lueurs ? Comment éviter la fatigue ? Comment puis-je renforcer mon immunité ? Comment éviter l'épuisement professionnel ? Comment éviter les maux de tête, les douleurs cervicales, les douleurs musculaires et autres affections désagréables ?

SÉCURITÉ ET CONNEXION GRÂCE AU NERF ERRANT

Avez-vous déjà rencontré, pour une raison incompréhensible, un sentiment soudain d'insécurité lors d'une conversation, d'une fête ou d'une soirée? Ou que vous êtes présent à une réunion mais que votre opinion est ignorée? Ou pire, vous vous taisez complètement et n'osez presque plus bouger ? Vous avez vécu des traumatismes dans votre vie ou vous dormez mal ? Ou bien vous traversez de nombreuses périodes de peur ou d'inquiétude intense ? Ou des douleurs et de la fatigue ?

La recherche scientifique prouve qu'environ 60 % des gens souffrent de traumatismes passés, petits ou prononcés. Et ils l'emportent avec eux tout au long de leur vie. Saviez-vous que cela a un impact énorme sur votre immunité ? Et sur le développement du burnout et la réduction de votre résilience ? Vous pouvez y apprendre la méthode idéale pour qu'une conversation importante, une séance de coaching ou une mission importante se déroule sans problème et en toute sécurité ? Parce que ces problèmes peuvent facilement être évités avec l'aide de notre système nerveux et plus particulièrement avec l'aide du nerf errant. Une fois que vous avez compris cela, toutes ces plaintes disparaissent comme neige au soleil. Et puis on traverse la vie avec des relations précieuses et peut-être même avec un emploi parfait et une santé fantastique.
Nous avons tous un nerf errant qui se tapit toute la journée pour détecter la douleur et le danger. Et surtout pour améliorer nos relations et notre confiance ou notre résistance et notre immunité. Vivez des expériences désagréables, créez des liens avec d'autres personnes, vivez sainement et améliorez votre résilience.

UNE ANNÉE COMPLÈTE DE FORMATION POUR CEUX QUI VEULENT TOUT SAVOIR

Cette année, nous prévoyons une formation d'un an, une véritable spécialisation avec un bref récapitulatif et de nombreuses informations nouvelles et passionnantes sur la théorie des polyvagales. Nous donnerons une session de zoom virtuel en février, mars, avril, mai et juin et plus tard en septembre, octobre et novembre. Et puis nous organiserons une journée festive à la fin de l'année 2021 (en espérant que le virus aura disparu avant cette date) avec des exercices et une distribution festive des certificats de l'année. Alors vous êtes un vrai spécialiste.

Enregistements pour cette formation se déroulent directement par Luc Swinnen - Donc l'utilisation du portefeuille de la PME n'est pas possible.

 
Activiteit
De wereld bekeken door de lens van de zwervende zenuw: negen dagen polyvagaal Waar en hoe kunnen we echte bedreigingen zien? Hoe deleten we oude trauma’s of nare ervaringen? Waar en hoe vinden we de signalen van veiligheid? Hoe vergroten we onze veerkracht? Wat is dat nu eigenlijk : vechten, vluchten en bevriezen? Hoe ga ik goede relaties aan? Wat is een veilig en efficiënt team? Wat is de vagale rem? Wat is het social engagement systeem? Wat zijn glimmers? Hoe kan ik vermoeidheid vermijden? Hoe kan ik mijn immuniteit vergroten? Hoe vermijd ik een burn-out? Hoe vermijd ik hoofdpijn, nekpijn en spierpijn en andere vervelende kwalen?

VEILIGHEID EN CONNECTIE MET BEHULP VAN DE ZWERVENDE ZENUW

Heb je wel eens meegemaakt dat je je om een onbegrijpelijke reden plots onveilig voelt tijdens een gesprek of tijdens een feestje of een uitstap? Of dat je aanwezig bent op een vergadering maar dat jouw mening genegeerd wordt? Of erger, je valt helemaal stil en durft nauwelijks te bewegen? Heb je trauma's meegemaakt in je leven of slaap je slecht? Of maak je veel periodes mee met hevige angsten of erg piekeren? Of pijnen en erge moeheid?

Wetenschappelijk onderzoek bewijst dat ongeveer 60% van de mensen last hebben van vroegere kleine of uitgesproken trauma's. En ze dragen dat een heel mensenleven mee. Wist je dat dit een enorme impact heeft op jouw immuniteit? En op het ontstaan van burn-out en het verminderen van jouw veerkracht? Hier kun je de perfecte methode leren om een belangrijk gesprek, een coaching sessie of een belangrijke opdracht vlotjes en veilig te laten verlopen? Want deze problemen kunnen gemakkelijk vermeden worden met de hulp van ons zenuwstelsel en meer bepaald met de hulp van de zwervende zenuw. Eens je dat door hebt, verdwijnen al die klachten als sneeuw voor de zon. En dan ga je rustig door het leven met waardevolle connecties en misschien wel met de perfecte job en een fantastische gezondheid.
We beschikken allemaal over een zwervende zenuw die de hele dag op de loer ligt om pijn en gevaar op te sporen. En vooral om onze connecties en ons vertrouwen of onze veerkracht en immuniteit te verbeteren. Verwerk nare ervaringen, connecteer met andere mensen, leef gezond en verbeter jouw veerkracht.

EEN OPLEIDING VAN EEN GANS JAAR VOOR ZIJ DIE ER ALLES VAN WILLEN WETEN

Dit jaar plannen we een jaaropleiding, een echte specialisatie met een korte herhaling en veel nieuwe en boeiende info over de polyvagaal theory. We zullen in februari, maart, april, mei en juni en verder in september, oktober en november een virtuele zoom sessie geven. En dan zullen we nog een feestelijke dag organiseren eind 2021 ( hopelijk is dat rotvirus dan verdwenen) met oefeningen en een feestelijke uitdeling van de jaarcertificaten. Dan ben je een echte specialist.

Inschrijvingen voor deze opleiding lopen rechtstreeks via Luc Swinnen - Gebruik van de KMO-Portefeuille is dus niet mogelijk.