Luc Swinnen

Luc Swinnen
Burn-out Expert
Burn-out Expert
Dr. Luc Swinnen begeleidt al meer dan 15 jaar mensen met burn-out. Hij is arts, psychosociaal therapeut, coach en trainer.

Luc Swinnen studeerde geneeskunde aan de KUL (1975) en specialiseerde zich in epidemiologie, verzekeringsgeneeskunde en statistiek.

Hij werkte ruim 10 jaar als verzekeringsgeneesheer en werd daar veelvuldig geconfronteerd met de steeds grotere gevolgen van toenemende stress in bedrijven.

Onder stimulans van de toenmalige Minister van Tewerkstelling & Arbeid en Gelijke Kansenbeleid, Miet Smet, deed hij begin jaren '90 een grootschalig onderzoek naar stress en berekende meteen de kostprijs ervan voor bedrijven, de overheid, de belastingbetaler, de werknemer. Het was hallucinant.

Vanaf midden 90 begon hij met lezingen over stress op nationale en internationale congressen. Hij werkte hiervoor nauw samen met Levi, een vermaard Scandinavische psycholoog en Europees grondlegger van stressmanagement in bedrijven. Levi blijft tot op vandaag een grote inspiratiebron voor Dr. Swinnen.

Sinds 1994 is hij voltijds bedrijfsconsultant in stressmanagement en teambuilding. Hij wordt sinds jaar en dag veel geraadpleegd door de bankwereld, de telecomsector, de Vlaamse Overheid, Sidmar, Bayer en vele andere grote bedrijven.

Dr. Luc Swinnen toetst zijn analyses ook aan de nieuwste inzichten en bevindingen inzake stress dankzij zijn internationaal netwerk van vermaarde stressspecialisten. Het is eerder regelmaat dan uitzondering dat hij een tweede opinie vraagt aan een confrater in Orlando, Oxford of Atlanta, over een bepaald resultaat of een zekere bevinding. Uiteraard in alle discretie en anonimiteit.

Luc Swinnen is arts, licentiaat in de verzekeringsgeneeskunde en statisticus. Sinds meer dan twintig jaar is hij bedrijfsconsulent en coach in verband met stress, emoties en geluk. Zijn passie is de impact van emoties op het functioneren van mensen. Hij publiceerde in tal van internationale en nationale tijdschriften en is een welbespraakt spreker op congressen.

Op deze internationale congressen wordt de meest recente ervaring uitgewisseld en komt hij in contact met de meest ervaren onderzoekers over deze problematiek.

Hij heeft zich vanaf 2000 vanuit de focus op Flow, stress en burn-out gespecialiseerd en heeft een eigen methodiek ontwikkeld. Daarbij volgt hij de werking van het brein en stelt een aangepast werkmodel voor.

 

Online training

Online training
De wereld bekeken door de lens van de zwervende zenuw: negen dagen polyvagaal

Live training

Live training
Verhoog je veerkracht en leer hoe je een burn-out kan herkennen, behandelen en overwinnen
Live training
De impact van neurowetenschappen op ons gedrag, onze emoties en mindset.
Live training
Wanneer jouw waarden niet klikken met die van je omgeving (werk, gezin), krijg je ‘ethische stress’.

Webinar

Webinar
Op 22/4/2021 organiseert Dr. Luc Swinnen zijn 7e congres: Het brein in de 21ste eeuw

Congres

Congres
Resources for a ruminating brain!

Blog

Luc Swinnen - maandag, 25 mei, 2020
"Ik ben al een hele tijd bezig met onderwerpen waarin mensen beweren dat het brein 'op die manier' in elkaar zit. Er bestaan honderden boeken met beweringen over ons brein die helemaal niet kloppen. Zo is de stelling dat we over een linker- en een rechterbrein beschikken volledig voorbijgestreefd. Ons brein bestaat…
Luc Swinnen - maandag, 25 mei, 2020
"Ik ben al een hele tijd bezig met onderwerpen waarin mensen beweren dat het brein 'op die manier' in elkaar zit. Er bestaan honderden boeken met beweringen over ons brein die helemaal niet kloppen. Zo is de stelling dat we over een linker- en een rechterbrein beschikken volledig voorbijgestreefd. Ons brein bestaat…
Luc Swinnen - maandag, 25 mei, 2020
"Ik ben al een hele tijd bezig met onderwerpen waarin mensen beweren dat het brein 'op die manier' in elkaar zit. Er bestaan honderden boeken met beweringen over ons brein die helemaal niet kloppen. Zo is de stelling dat we over een linker- en een rechterbrein beschikken volledig voorbijgestreefd. Ons brein bestaat…
Luc Swinnen - vrijdag, 11 oktober, 2019
Een bore-out is niet iets dat vanzelf zal verdwijnen. De levenskwaliteit en jobsatisfactie zal blijven dalen. Praten en actie zijn dan dringend aangewezen. Mensen met een bore-out hebben een laag zelfbeeld. Daar kan aan gewerkt worden. Maar dat is niet gemakkelijk, zeker niet als de toestand al jaren aansleept. Want…
Luc Swinnen - vrijdag, 11 oktober, 2019
Een bore-out is niet iets dat vanzelf zal verdwijnen. De levenskwaliteit en jobsatisfactie zal blijven dalen. Praten en actie zijn dan dringend aangewezen. Mensen met een bore-out hebben een laag zelfbeeld. Daar kan aan gewerkt worden. Maar dat is niet gemakkelijk, zeker niet als de toestand al jaren aansleept. Want…
Luc Swinnen - vrijdag, 11 oktober, 2019
Een bore-out is niet iets dat vanzelf zal verdwijnen. De levenskwaliteit en jobsatisfactie zal blijven dalen. Praten en actie zijn dan dringend aangewezen. Mensen met een bore-out hebben een laag zelfbeeld. Daar kan aan gewerkt worden. Maar dat is niet gemakkelijk, zeker niet als de toestand al jaren aansleept. Want…
Luc Swinnen - dinsdag, 9 juli, 2019
Maar er zijn toch ook spelregels of een vakantie kan ontaarden in een groot fiasco: vakantiestress. Sommige mensen moeten terug naar huis via de hulpdiensten, er zijn mensen die er een hartinfarct aan overhouden. Het is uiteraard niet onze bedoeling om u bang te maken voor uw welverdiende vakantie. We willen enkele…
Luc Swinnen - dinsdag, 9 juli, 2019
Maar er zijn toch ook spelregels of een vakantie kan ontaarden in een groot fiasco: vakantiestress. Sommige mensen moeten terug naar huis via de hulpdiensten, er zijn mensen die er een hartinfarct aan overhouden. Het is uiteraard niet onze bedoeling om u bang te maken voor uw welverdiende vakantie. We willen enkele…
Luc Swinnen - dinsdag, 9 juli, 2019
Maar er zijn toch ook spelregels of een vakantie kan ontaarden in een groot fiasco: vakantiestress. Sommige mensen moeten terug naar huis via de hulpdiensten, er zijn mensen die er een hartinfarct aan overhouden. Het is uiteraard niet onze bedoeling om u bang te maken voor uw welverdiende vakantie. We willen enkele…
Luc Swinnen - maandag, 6 mei, 2019
1. Gezondheid en positiviteit Pericles was al met gezondheid bezig. Hij gaf er een positieve definitie aan. Gezondheid betekent veel meer dan de afwezigheid van ziekte. ‘Health is that state of moral, mental and physical well-being, which enables man to face any crises in life with the upmost facility and grace’ (…
Luc Swinnen - maandag, 6 mei, 2019
1. Gezondheid en positiviteit Pericles was al met gezondheid bezig. Hij gaf er een positieve definitie aan. Gezondheid betekent veel meer dan de afwezigheid van ziekte. ‘Health is that state of moral, mental and physical well-being, which enables man to face any crises in life with the upmost facility and grace’ (…
Luc Swinnen - maandag, 6 mei, 2019
1. Gezondheid en positiviteit Pericles was al met gezondheid bezig. Hij gaf er een positieve definitie aan. Gezondheid betekent veel meer dan de afwezigheid van ziekte. ‘Health is that state of moral, mental and physical well-being, which enables man to face any crises in life with the upmost facility and grace’ (…
Luc Swinnen - maandag, 4 februari, 2019
Iedereen beleeft stress. Dit hoort bij het leven. Maar chronische stress zet je op weg naar een burn-out. Een burn-out heeft heel veel impact op een mens. Sommige mensen komen er op het einde van het proces wel beter uit, met een krachtig zelfbeeld. Ze hebben anders leren denken en vergelijken zich niet meer met…
Luc Swinnen - maandag, 4 februari, 2019
Iedereen beleeft stress. Dit hoort bij het leven. Maar chronische stress zet je op weg naar een burn-out. Een burn-out heeft heel veel impact op een mens. Sommige mensen komen er op het einde van het proces wel beter uit, met een krachtig zelfbeeld. Ze hebben anders leren denken en vergelijken zich niet meer met…
Luc Swinnen - maandag, 4 februari, 2019
Iedereen beleeft stress. Dit hoort bij het leven. Maar chronische stress zet je op weg naar een burn-out. Een burn-out heeft heel veel impact op een mens. Sommige mensen komen er op het einde van het proces wel beter uit, met een krachtig zelfbeeld. Ze hebben anders leren denken en vergelijken zich niet meer met…